"Raus aus dem Alltagsstress"
Am Mittwoch, den 25.01.2012 beginnt um 9.30 Uhr beim Turnverein Lahr ein neuer Kurs "Raus aus dem Alltagsstress" unter der Leitung von Ursula Asimus. Durch bewährte Entspannungsmethoden entwickeln die Teilnehmer Gelassenheit und finden die innere Ruhe. Der Kurs vermittelt Übungen zur Atemtechnik, autogenes Training, Yogaelemente und Achtsamkeitstraining. eine Mitgliedschaft im TV Lahr ist nicht erforderlich.
Die 5 Kursstunden finden in der Geschäftsstelle des Turnvereins in der Gerichtsstr. 3, statt.
Turnverein Lahr von 1846 e.V.
